9月26日配信のインスタライブをまとめました。
石井美保さんとORBISのコラボです。
洗顔方法や、エイジングケアについての考え方などを詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
ORBISのPR・成重さんと一緒にお届けしています。
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石井美保のエイジングケアは食べ物から
エイジングを気にするようになったきっかけは、30歳・40歳という年齢の節目だったそうです。
もともと甘いものが大好きで、疲れると甘いものでストレス発散していたとのこと。
大好きな八つ橋の皮やチョコレートなどを、毎日食べていました。
一番太っていた頃は、体脂肪が29％もあったそうです。
そこから食べ物・特に糖分を見直し、カカオ含有率の高いチョコレートを選ぶなど工夫しました。
そうしているうちに肌のたるみが少なくなり、透明感も戻ってきたとのこと。
何歳からでも、ケアの仕方次第で美しい肌は得られます。
糖化予防の考え方
若いうちは甘いものをたくさん摂っても、代謝がよいのでさほど問題ありません。
ただし年齢を重ねると糖を分解する力が弱まり、肌の老化に繋がってしまいます。
炭水化物は生きていくために必要なのである程度は摂取しますが、朝昼に食べるようにしたり、白米を控えたりするのがおすすめ。
石井美保さんが使っているオルビスユードットシリーズは、糖をブロックするのではなく糖のエネルギーを巡らせるという考えに基づいて作られています。
たっぷり入っていて低価格なので、コスパが良いのも人気のポイントです。
エイジングケアは何歳から？
とくに何歳からという決まりはないですが、社会に出ることやメイク映えを良くするという目的を考えれば、20代から始めても早すぎることはないそうです。
くすみケアやシワ予防など、専用アイテムをお試しで使い始めるのがおすすめ。
石井美保式エイジングケアメソッド
石井美保の洗顔
- 摩擦レス
- 洗う時間は全部で1分以内
- 皮脂の多い部位から洗い始める
- 鼻の角栓は絶対に触らない
摩擦レスの考え方が基本です。
くるくると肌を擦るように洗ってしまうと、乾燥やシミの原因となってしまいます。
そうしないために、たっぷりの泡で洗うのがポイントです。
おでこ・鼻・あごなど皮脂の多い場所から洗いましょう。
毛穴の汚れに泡を押し付けるように、ぎゅっぎゅっと広げます。
ほほは乾燥しがちなので、最後にさらっと洗います。
オルビスユードットの洗顔は、もちもちの泡ができておすすめ。
肌のサビを洗い流すように、仕上がりが白肌になるのも嬉しいです。
石井美保さんが以前から愛用しているアイテムで、洗い上がりに感動したとのこと。
鼻の角栓が出てきたら？
1週間ほど続けていると、鼻の毛穴からにょきにょきと白い角栓が出てきます。
爪で取りたくなりますが、絶対に触らないようにしましょう。
そのまま1か月ほど我慢すると、自然に毛穴が小さくなっていきます。
石井美保の化粧水
- 10回重ね付け
- 丁寧にハンドプレス
手に適量をとり、優しく馴染ませていきます。
さらにもう一度とり、2度付けしていきましょう。
この時は、乾燥しやすい目元やほうれい線に重ねるのがポイント。
ハンドプレスで密着させると、より肌に浸透します。
この要領で、10回重ね付けするのがおすすめ。
オルビスユーのローションは「とろパシャ」のテクスチャが特徴。
一方で新しいオルビスユードットは、さらっとしたテクスチャです。
浸透スピードを早める処方なので、付けるとすぐに馴染みます。
石井美保さんは「シャバとろ」と表現していました。
内側からふっくらするような、むちっとしたハリが生まれます。
石井美保の保湿
- 手に馴染ませてから顔につける
- 肌アイロンでしっかり馴染ませる
オルビスユードットの保湿剤は、バームのようなこってりした質感になっています。
オルビスのさらっとしたイメージからは想像つかない仕上がりで、これまでにないテクスチャです。
肌に付けてもべたべたしないので、朝使うのもおすすめ。
一度付けた後は、肌アイロンでしっかり密着させましょう。
石井美保さんが使っているアイテムは、オルビスユードット公式サイトからお得なセットが試せます。
割引お試しキャンペーンとなっており、洗顔料・化粧水・保湿液・シワ改善美容液・ふわふわ抗菌タオルがセットになった1週間トライアルです。
石井美保のクレンジング
石井美保さんは、泡タイプで落としています。
とにかく肌を擦らないようにするのがポイントなので、量をたっぷり使いましょう。
洗うときに肌を動かさず、泡だけを動かすようにします。
石井美保のメイク
アイシャドウ：ツイングラデーションアイカラー オレンジプラリネ＆アンティークレッド
アイホールに広めに入れるのがポイント。
彫りが深く見えるように、ブラウンを二重の幅に入れます。
最後にアンティークレッドを目尻に入れるとオシャレに仕上がります。
チーク：ライトブラッシュ グァバ
一見華やかなピンクですが、肌に付けると自然に馴染みます。
若々しい印象になって、表情がパッと明るくなりますね。
リキッドアイライナー：トワイライトムーン
目の下に入れると、うるっとした質感が際立ちます。
各メーカーのアイテムの中でも一番使いやすいとのこと！
石井美保の美容法を試してみよう
40代とは思えない美肌で人気の石井美保さん。
擦らない洗顔法など、すぐに真似できる美容法をたくさん紹介してくれています。
実際にオルビスユードットを普段から使われているとのことなので、ぜひ真似してみてはいかがでしょうか？
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石井美保インスタライブまとめ（0905 ローラメルシエ）
昨日の配信を見れず、オルビスのインスタでも保存できなかったことが判明して残念だったので、記事を上げてくださってありがとうございます！
すっごく参考になりました！